羊奶除了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)還能洗臉美容！羊奶洗臉可以美容嗎？據(jù)《本草綱目》記載：“羊奶補(bǔ)五臟，令人肌膚悅澤，潤(rùn)毛發(fā)?！毖蚰淌且恍┢つw科痤瘡中藥推崇的美容原料。用羊奶洗臉，奶在痘停留的時(shí)間很短，臉好像沒(méi)有吸收，效果不明顯。但用羊奶粉做成祛痘面膜，營(yíng)養(yǎng)就會(huì)好吸收多了（羊奶粉營(yíng)養(yǎng)豐富、不同部位的痘痘細(xì)小、更好吸收）。

羊奶在國(guó)際界被稱(chēng)為“奶中之王”，羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一，更利于人體吸收，并且長(zhǎng)期飲用羊奶不會(huì)引起發(fā)胖。羊奶中的維生素及微量元素明顯高于牛奶，美國(guó)、歐洲的部分國(guó)家均把羊奶視為營(yíng)養(yǎng)佳品，歐洲鮮羊奶的售價(jià)是牛奶的7倍。專(zhuān)家建議患有過(guò)敏癥、胃腸疾病、支氣管炎癥或身體虛弱的人群以及嬰兒更適宜飲用。

方法1：羊奶粉20g（約3匙）或液態(tài)純羊奶適量、無(wú)菌雞蛋黃祛痘斑（不要雞蛋白，適合油性皮膚）、蜂蜜5臉上的痘疤把這幾樣配料弄成糊狀，不要變成液體（如果太稀可以多加一點(diǎn)羊奶粉攪拌），糊在臉上不要排毒養(yǎng)顏膠囊祛痘嗎來(lái)就好，保持20-30分鐘后用清水洗干凈就好了。

這是個(gè)非常簡(jiǎn)單的方法，雖然雞蛋黃敷在臉上會(huì)有點(diǎn)腥味，但營(yíng)養(yǎng)好；蜂蜜保濕滋潤(rùn)的效果更不用說(shuō)了；另外羊奶天然含有美容因子（egf）——上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子，可促進(jìn)瘡口上皮細(xì)胞的生長(zhǎng)和修復(fù)，加速瘡口的愈合。羊奶中超氧化物歧化酶（sod），具有非常顯著的養(yǎng)顏美容的功效。

方法2：取一小碗沖調(diào)羊奶粉，濃度比飲用的高一些或液態(tài)純羊奶適量，沖調(diào)量能把面膜紙（推薦屈臣氏面膜紙）侵透就夠了，敷于臉上，輕輕痘2分鐘，保持20-30分鐘后用洗面奶洗干凈就好了。

這樣一周1至2次的面膜，堅(jiān)持一個(gè)月左右就能看到明顯的變化。特別對(duì)于是油性皮膚的女士（很多時(shí)候是皮膚外油內(nèi)干），補(bǔ)水保濕，祛痘，淡斑、美白的效果更明顯，建議去試試。

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